Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2267 kcal
|
Grasa: 86,53g | Prot: 144,81g | Carbh: 225,80g.
Desayuno: Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Цветная Капуста, Капуста, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Каждый День Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каждый День Гречка Отварная. Cena: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Капуста, Цветная Капуста, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Красное, Грудинка Свиная Сырокопченая, Лента Яблоко Симиренко , Клубника, Метро Сыр Твёрдый Граф , Ананас, California Gold Nutrition Омега-3, Макдоналдс Сахар. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|