Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 107,36g | Carbh: 185,52g.
Desayuno: Хлебный Спас Овсяное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог 5%. Almuerzo: Оладьи Куриные с Кабачком (Курин. Бедро), Рис с Маслом и Чесноком. Cena: Белый Хлеб, Leibniz Печенье, Сырники (5% с Сах.Зам), Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Благода Творог Домашний 5%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Рот Фронт Карамель Мечта, Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Конфеты Маска, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Брауни без Масла (Шоколад, Какао, Сахар, Сах. Зам). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|