Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2610 kcal
|
Grasa: 109,14g | Prot: 107,08g | Carbh: 304,62g.
Desayuno: Баян Сулу Карамель, Магнит Банан, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Real Caps Омега-3 Концентрат, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пюре клубничное замороженное, Авида Творог 0,5%, Grante Сок Гранатовый. Almuerzo: Real Caps Омега-3 Концентрат, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Авида Сметана 15%, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Real Caps Омега-3 Концентрат, Котлета Домашняя, Оладьи печеночные. Cena: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Grante Сок Гранатовый, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Олейна Масло Растительное, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Яйцо Куриное, Оладьи печеночные, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|