Diario de Аболися, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
990 kcal Grasa: 40,31g | Prot: 51,99g | Carbh: 104,16g.   Desayuno: Махеевъ Повидло Яблочное, Творожная Запеканка. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Теремок Борщ Постный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
1946 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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