Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 50,01g | Carbh: 187,95g.
Desayuno: Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком , Магнит Авокадо. Almuerzo: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Cena: Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Фрукторешки Вишня Сушеная, Летний Луг Кефир 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Тефтели, Суп Овощной. más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de efimusha26
|