Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 30,04g | Prot: 69,11g | Carbh: 97,75g.
Almuerzo: Butter , Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Cena: Kroger Rotini Pasta, Cooked Salmon, Kroger Real Bacon Bits. Pasa Bocas / Otros: Iced Coffee, Bosco's 7" Original Bosco Stick. más...
|
|
1790 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Correr - 10/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amberrr777
|