Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 14,33g | Prot: 52,32g | Carbh: 47,68g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Свеклы. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Беговая дорожка - 15 minutos, Велотренажёр - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dashuta1988
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