Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 132,56g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Здорова Корова Молоко 2,5%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Едим Дома Черная Смородина. Almuerzo: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Магнит Петрушка, Укроп, Шампиньоны, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Яйцо, Лук, Куриное Филе. Cena: Здрава Горчица Столовая, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Чеснок, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|