Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 106,83g | Prot: 108,45g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Сыр Камамбер, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Арбуз, Кофе Латте, Эмменталь, Маслины, Зеленые Оливки, Просто Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Monini Бальзамический Соус, Краснокочанная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Манго, Рыба в Кляре, Помидоры, Маслины, Сыр Фета, Оливковое Масло Extra Virgin, Багет, Соярус Соевая Сгущенка «Славянская». Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Маслины, Сливочное Масло, Суп из Морепродуктов, Блины из Рисовой Муки, Кокосовая Вода. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emerald ~
|