Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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128,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 55,08g | Carbh: 43,81g.
Almuerzo: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Aroy-D Kokosmilch. Cena: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Ei, Freshona Champions. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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4645 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Descansando - 5 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinochina
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