Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 72,57g | Prot: 146,87g | Carbh: 159,55g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%. Almuerzo: Морская Капуста, Жареное Яйцо, Кофе натуральный с ликером Baileys', Капуста тушеная', Окрошка на Тане и Кефире', Ашан Хлеб Рижский Особый. Cena: Куриное Филе на Гриле, Салат из пекинской капусты🥬 и помидоров 🍅. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сметана , Мёд, Чай, Сырники ПП, Окрошка на Тане и Кефире', Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Апельсин. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|