Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 58,53g | Carbh: 321,52g.
Desayuno: Банан, Голден Яблоко . Almuerzo: Eco Botanica Вафли, Normula Молоко Гречневое, Таежный Сбор Клюква Сушеная, ВкусВилл Семена Чиа, Сыр Башкирский Медовый. Cena: Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Мармелад с Кусочками Чернослива, Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Eco Botanica Вафли, Банан, Огурец (без Кожуры), Отруби Ржаные, Красные Помидоры, Борщ Вегетарианский. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|