Diario de samanthalondon, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1008 kcal Grasa: 87,33g | Prot: 47,74g | Carbh: 14,16g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Butter, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Aldi Goats Cheese, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Asda Olive Oil, Spinach. Cena: Waitrose Essential Double Cream, Tesco Frozen Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Dulano Mortadella Bologna IGP, Pecan Nuts. más...
1904 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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