Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 18,64g | Carbh: 47,70g.
Desayuno: Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Lemon Grass (Citronella) , Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme. Pasa Bocas / Otros: Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Coffee. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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