Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 31,60g | Prot: 238,97g | Carbh: 283,12g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Голден, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе, Рис. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Грудка Индейки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Вкуса Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firstbornunicorn
|