Diario de niksa_85, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1713 kcal Grasa: 66,52g | Prot: 150,00g | Carbh: 124,07g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе. Cena: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Помидор. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Красное, Яйцо Куриное, 365 Дней Миндаль Необжаренный. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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