Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 100,33g | Prot: 160,99g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Макфа Спагетти Томатные. Cena: Чудо Творожок Заповедные Ягоды, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Окей Лосось Стейк. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кекс пятиминутка, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Сегодня чудесное утро, цифра на весах красивая, наконец то разменяла 7-ку. Влезла в легкие брюки, которые совсем не стрейч, и влезть в которые год назад я даже не пыталась))) чувствую себя тонкой и звонкой))) Всем добра и желанных цифр на весах!
11 abr. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
12 abr. 19 por el miembro: Органза
|
Органза, Наташа, спасибо!
12 abr. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|