Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 108,87g | Carbh: 214,87g.
Desayuno: Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Ежевика (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Кефир 1%. Almuerzo: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Ред Булл, Sibylla Френч-Дог, Огурец (с Кожурой), Лосятина, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Pasa Bocas / Otros: Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Молоко 2,5%, Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusha_lysak
|