Diario de Danissegat, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
63 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1142 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 48,11g | Carbh: 119,89g.   Desayuno: Pif Paf Presunto, Café com Leite Integral, Pão Integral. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Abobrinha Cozida. Cena: Sadia Pizza de Calabresa, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Rosquinha de Nata. más...
1461 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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