Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 75,96g | Carbh: 178,28g.
Desayuno: Сливочное Масло, Мир Здоровья Абрикосово-Облепиховый Нектар, Прозапас Геркулес, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Almuerzo: Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Просто Гречка, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны, Бондюэль Фасоль Красная Классическая . Cena: Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Лента Миндаль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Петровский Хлеб Орловский, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Добрый Томатный Сок без Сахара , Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Простоквашино Творог 2%, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|