Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 36,69g | Prot: 65,07g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Valio Сыр Чеддер, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Almuerzo: Крекер с Начинкой "с Курагой", Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Блины на Молоке, 365 Дней Молоко 1,5%. Cena: 365 Дней Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Сочники. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks3190
|