Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 73,24g | Carbh: 85,78g.
Desayuno: Omelete. Almuerzo: Herbalife Shake de Baunilha. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espaguete com Molho de Tomate e Almôndegas. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Ovo Cozido. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Srmariazinhafit
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