Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 80,59g | Prot: 116,07g | Carbh: 253,98g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кофе с Молоком, Махеевъ Повидло Яблочное, Danone Творог Мягкий 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. Cena: Медовая Долина Мед, ARO Инжир Сушеный, Чай с Молоком, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Творог 5%, Бекон, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Пятерочка Яблоко Красное. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Цикорий с Молоком, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|