Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2753 kcal
|
Grasa: 122,91g | Prot: 117,71g | Carbh: 227,60g.
Desayuno: Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные, Котлета Куриная, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 20%, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Борщ с Говядиной. Cena: Pringles Spring Onion, Рыба Вяленая, Пиво, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Банан. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishunin_evg
|