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akitsueee
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13 abr. 19
Diario de akitsueee, 13 abr. 19
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感謝上天😭
48,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2019:
1029 kcal
Grasa: 55,56g | Prot: 42,69g | Carbh: 85,39g.
Almuerzo:
提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯).
Cena:
Zespri 黃金奇異果, 芒果, 炒絲瓜, 全家 香菇雞燉湯, 煮熟的三文魚, 控肉, 芋圓, 高麗菜, 甜不辣.
Pasa Bocas / Otros:
全聯 花生麻糬.
más...
1611 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, 飛輪 - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
感謝媽祖出巡🤣🤣🤣🤣😆😅
13 abr. 19 por el miembro:
laimay
😅😅😅😅😅明天要靠app閃過媽祖狂潮，才能安穩地上班😓
13 abr. 19 por el miembro:
尼歐NEO
我幾年前走過一次沿路都有的吃😅😅😅
13 abr. 19 por el miembro:
josephc0917
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