Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 94,92g | Prot: 93,58g | Carbh: 153,72g.
Desayuno: Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: Вода, Ikea Суфле в Шоколаде, Dove Молочный Шоколад, Киндер Молочный Ломтик, Eco Botanica Зефир, Сушеный Инжир, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Nesquik Какао на Молоке. Cena: Кефир 2,5%, Киви. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|