Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 40,15g | Carbh: 63,41g.
Desayuno: Манник без Муки и Сахара, Мёд, Кофе с Молоком. Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Подлива. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Грецкие Орехи, Рыбный День Пелядь Вяленая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|