Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 99,17g | Prot: 88,69g | Carbh: 246,03g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Блины на Молоке. Almuerzo: Шармель Пастила Клюквенная, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Котлеты из Индейки, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Дымов Сосиски Молочные, Ленивые Голубцы, Пиво, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishunin_evg
|