Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 96,24g | Prot: 89,59g | Carbh: 205,37g.
Desayuno: Брауни без Масла, Творог 5%. Almuerzo: Овощи Запеченные (в Духовке), Свекла Вареная и Огурец с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Сырники с Кокосовой Мукой (5%), Фисташки, Mission Deli Тортилья, Слобода Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Гриль(Жареная 700Г, 20 Масло, Специи), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Pasa Bocas / Otros: Блины на Кефире, Малиновый Шрек, Брауни без Масла, Рахат Лукум, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|