Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 69,69g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Сыр Камамбер, Now Foods Apple Fiber, Семена Тыквы Очищенные, Кленовый Сироп, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ветчина Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Говяжья Котлета на Пару, Борщ Вегетарианский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнит Морковь Свежая. Cena: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сибас Жареный. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Груша Конференция, Печенье Творожное. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|