Diario de AGM1979, 15 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2019:
1257 kcal Grasa: 77,05g | Prot: 87,44g | Carbh: 53,74g.   Antes del Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. Desayuno: Aguacate, Florette Mixta, Aceite de Oliva Extra Virgen, RealValle Jamón Serrano Gran Reserva, Huevo. Almuerzo: Ferrarini Parmigiano Reggiano, Consum Nata para Cocinar, Cebollas, Président Mantequilla Fácil de Untar, Hacendado Leche Semidesnatada, Patata, Merluza. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Hacendado Leche Semidesnatada, Président Mantequilla Fácil de Untar, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Ajo, Zanahoria. más...
330 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AGM1979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.