|
сегодня ровно 4 месяца как на ФС)))
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 69,54g | Carbh: 106,82g.
Desayuno: Магнит Банан, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с молоком 2,5. Almuerzo: Кофе с молоком 2,5, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Рыбный Суп, Орехи Макадамии. Cena: Цветная Капуста, Помидоры Черри, Свиные Ребрышки, Брокколи, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Чай, Skittles Skittles, Перекресток Виноград Белый. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beauty_sasha20
|