Diario de mal_07, 15 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2019:
2246 kcal Grasa: 78,37g | Prot: 135,78g | Carbh: 247,80g.   Desayuno: Mal Mleko Jersey. Almuerzo: Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Lidl Mix Sałat ze Szpinakiem, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sierpc Ser Królewski, Jajko na Twardo, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000. Cena: Pilos Śmietanka 30%, Freshona Sos Pomidorowy z Bazylią, Freshona Pomidory z Puszki, Mal Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Hellmanns Majonez Babuni, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Sierpc Ser Królewski, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Mal Mleko Jersey, Banan, Ciast Kawowe, Gruszki. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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