Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 18,71g | Prot: 34,94g | Carbh: 206,38g.
Desayuno: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Greenfield Чай Черный, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Крошка-Картошка Грибочки Маринованные. Almuerzo: Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Cena: Халва Самаркандская, Чай, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, ВкусВилл Капустная Котлета, Макароны Отварные. más...
|
|
2548 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|