Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 59,67g | Prot: 88,71g | Carbh: 132,73g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bite Батончик Мята, Окей Перец Красный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Ашан Огурец, Совок Скумбрия в Томатном Соусе. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Ашан Лук, Ашан Огурец, Ашан Помидор, СПК Филе Куриное Варено-Копченое. Pasa Bocas / Otros: Старая Ладога Молоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Пятерочка Банан, Nestle Фитнес Батончик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|