Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 88,18g | Prot: 101,15g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Lp33 機能優酪乳（200ml), 麥味登 黑胡椒豬排土司. Almuerzo: 膠原蛋白, 小卷, 秋刀魚, 拿坡里 炸雞翅, 炒花菜, 炒青菜, 白飯. Cena: 牛肋骨（小後端，0.3厘米脂肪）, 牛舌, 牛肚, 白蘿蔔, 炒青菜, 白飯, 荷包蛋. Pasa Bocas / Otros: 芭樂. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panaylin
|