Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 63,56g | Prot: 146,63g | Carbh: 261,73g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сахар, Варенье, Сметана, Вятушка Творог 3%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Коровка, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Хрустим Сухарики, Звениговский Мясной Орех, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Global Village Персики Половинки в Сиропе, Хлеб Черный, Сало, Сухари, Горбуша, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Рис Вареный, Гуляш из Курицы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zagaynova
|