Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 72,05g | Prot: 113,53g | Carbh: 197,39g.
Desayuno: Избенка Йогурт "Греческий", Голубика, Грецкие Орехи, St. Dalfour Джем-Ассорти из 4 Ягод, Сливочное Масло, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), KDV Батончик Smart Formula Иммунитет, Зеленый Горошек (Замороженный), Льняное Масло, Помидоры, Кабачок, Di&Di Рожки из Амарантовой Муки, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Food Revolution Хлебцы Льняные Кабачок, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, ВкусВилл Булгур, Помидоры, Авокадо Авокадо, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Food Revolution Хлебцы Льняные Кабачок, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|