|
Мелочь,а приятно)
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 140,04g | Carbh: 52,16g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Низкокалорийный Сироп Черника, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая. Almuerzo: Кабачок Гриль, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Сыр Лёгкий 15%, Консервированный Тунец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Зелёный Горошек, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Кокосовое Масло, Organic Life Масло Черного Тмина, Monini Масло из Виноградных Косточек, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tina_
|