Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 58,16g | Carbh: 70,73g.
Desayuno: Майонез, Кофе, Редис, Помидоры Черри, Огурец, Хлеб Бородинский, Мясоград Говядина Особая, Яичница. Almuerzo: ВкусВилл Омуль Копченый, Сухари, Майонез, Вареное Яйцо, Лук, Каждый День Огурцы Солёные, Свинина, Картофель Отварной, Щи. Cena: Капуста, Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Чернослив, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2453 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|