Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 112,03g | Prot: 121,81g | Carbh: 129,98g.
Desayuno: Ovo, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Abóbora, Couve Refogada, Hambúrguer Caseiro, Calabresa, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Frango (Empanado e Frito), Queijo Cheddar, Bacon, McCain Batata Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Kibe Frito, Bolinha de Queijo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de José Rubens Oliva
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