|
Поднажать не мешало бы! Хочу скорее 70…а там веселее дальше)
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 68,77g | Prot: 55,18g | Carbh: 121,15g.
Desayuno: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Кефир 2,5%, Каждый День Зефир Ванильный, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Межениновская Птицефабрика Мясо К Пиву Копчено-Вареное, Гречка Отварная. Cena: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Киви, Дикси Яблоки Эконом, Россоя Тофу с Грибами. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Коротеева
|