Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 74,25g | Carbh: 247,55g.
Desayuno: Коммунарка Конфета Черноморочка, Чай, Велес Говядина Степная, Макфа Спагетти Отварные. Almuerzo: Сахар, Кофе с Молоком, Верес Горошек Зеленый, Горбуша на Пару, Гороховый Суп. Cena: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Коммунарка Конфета Черноморочка, Магнит Банан, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Велес Говядина Степная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Сахар, Кофе с Молоком, Мандарины, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|