Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 44,21g | Prot: 134,80g | Carbh: 128,18g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо-Пашот, Магнит Авокадо, Переяславль Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Скатерть-самобранка Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Краснокочанная Капуста, Мираторг Печень Свиная, Лук, Село Зеленое Кефир 1%, Гречка. Cena: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|