Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 123,57g | Prot: 59,17g | Carbh: 200,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Банан, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, 4 Сезона Фондю Эменталь, Вода, Ашан Улитка с Курицей. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Глобус Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Семушка Ореховая Смесь, Кофе с Молоком. más...
|
|
1939 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pellwomen
|