Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 76,04g | Carbh: 99,34g.
Desayuno: Свинина, Растительное Масло, Billa Тесто Слоеное Бездрожжевое. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Ряба Майонез Провансаль, Сельдь, Сухари, Свинина, Щи Кислые. Cena: Капуста, Котлета Куриная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Мясоград Говядина Особая, Хлеб Черный, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Чернослив, Вкусняев Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
|
2453 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|