Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 135,40g | Prot: 115,35g | Carbh: 123,39g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные , Яйцо Куриное, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные, Зеленый Лук, ITLV Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, Огурец (с Кожурой), Куриные Бёдра без Кожи с Ананасами и Сметаной в Духовке. Cena: Табрис Фундук, Куриные Бёдра без Кожи с Ананасами и Сметаной в Духовке, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Фундук, Bounty Мороженое, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный с Чёрной Смородиной, Мороженое Шоколадное, Чай, Вода. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zabavushka88
|