Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 99,75g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Energy Diet Draineffect, NL International Rice & Mango. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Булгур (Вареный), Мозги Бараньи, Energy Diet Draineffect. Cena: Арахис, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Вымя, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Пино Колада. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de КетоВик
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