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quarto dia de keto começando
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 99,97g | Prot: 89,12g | Carbh: 35,94g.
Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Nata. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Hellmann's Maionese, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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