Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 79,25g | Carbh: 146,65g.
Desayuno: Окей Манго, Вкусняев Молоко 2,5%, Кофе, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Котлета Куриная, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Добрый Сок Томатный, Редис, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Cena: Добрый Сок Томатный, Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Минтай, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Данон Йогурт, Батон, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Колбаса Докторская. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|